خرما پیارم یکی از مرغوبترین و لوکسترین انواع خرما در ایران است که به دلیل طعم شیرین و کیفیت بالایش، محبوبیت زیادی در بازارهای داخلی و خارجی دارد. این خرما بافتی نرم، گوشتی و دانهدشتی دارد و به عنوان یک منبع طبیعی انرژی و مواد مغذی اهمیت دارد.
ویژگیهای خرما پیارم
خرمای پیارم با کالری بالا (حدود ۱۳۳ کالری در هر ۴۸ گرم) منبع انرژی سریع برای بدن محسوب میشود و سرشار از قندهای طبیعی مانند گلوکز، فروکتوز و ساکارز است. این خرما همچنین مقدار مناسبی فیبر، پروتئین، ویتامینهای گروه B، مس، پتاسیم و منیزیم دارد که به بهبود عملکرد سیستم گوارش، تقویت سیستم ایمنی و سلامت استخوانها کمک میکند.
خواص سلامتی خرمای پیارم
خرمای پیارم میتواند به سلامت قلب با کاهش کلسترول بد (LDL) کمک کند و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش دهد. فیبر بالای آن باعث بهبود هضم و کاهش مشکلات گوارشی میشود. پتاسیم موجود در آن نیز در تنظیم فشارخون موثر است. خرما پیارم همچنین با داشتن آنتیاکسیدانها، خواص ضد التهابی و محافظتی در برابر بیماریهایی مثل آلزایمر را دارد.
کاربردها و مصرف خرما پیارم
-
مصرف به عنوان میانوعده انرژیزا برای ورزشکاران و افراد فعال
-
استفاده در تهیه دسرها، شیرینیها و انواع غذاهای سنتی
-
منبع مناسبی برای تامین مواد معدنی و ویتامینهای لازم بدن
-
گزینهای محبوب برای هدیه دادن به دلیل کیفیت و ظاهر شکیل آن
خرید خرما پیارم از فروشگاه آفتاب گرم
فروشگاه اینترنتی آفتاب گرم عرضه کننده انواع خرما پیارم اصل و با کیفیت است که با تضمین اصالت، تاریخ مصرف مطلوب و بستهبندی مناسب به صورت آنلاین ارائه میشود. خرید از این فروشگاه، تجربهای ساده و مطمئن برای تهیه خرمای پیارم با قیمت رقابتی و ارسال سریع به سراسر کشور فراهم میکند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.